Bagno Sonoro &
Rilassamento Profondo

Concedersi un momento per rallentare è uno dei più grandi lussi del nostro tempo. Questa esperienza nasce per offrire uno spazio di quiete, presenza e ascolto, lontano dai ritmi frenetici della quotidianità.

Attraverso un percorso guidato di rilassamento e consapevolezza corporea, mente e corpo vengono accompagnati verso uno stato di profonda distensione. Il viaggio inizia con semplici pratiche di movimento dolce, automassaggio e allungamento, pensate per favorire il rilascio delle tensioni e preparare il corpo all’ascolto.

La sessione prosegue con un momento di rilassamento guidato dalla voce e accompagnato dalle sonorità dell’Ocean Drum, per poi immergersi nelle vibrazioni armoniche dell’Handpan durante il bagno sonoro finale. Le frequenze e le sonorità degli strumenti creano un’atmosfera avvolgente che favorisce il rilassamento, la presenza e una piacevole sensazione di benessere.

Più di un semplice momento di relax, è un invito a ritrovare uno spazio di calma interiore, lasciando andare il rumore esterno e riconnettendosi con il proprio equilibrio naturale.

Informazioni pratiche
L’esperienza comprende un’attività introduttiva di consapevolezza attraverso il movimento dolce, un automassaggio del viso e un allungamento del collo da seduti, un rilassamento guidato accompagnato dalla voce e dall’Ocean Drum e un bagno sonoro finale con le vibrazioni dell’Handpan. L’attività si svolge in un ambiente tranquillo e raccolto, favorendo un’esperienza di totale immersione e benessere. È consigliato indossare abbigliamento comodo.

Benefici possibili:
Favorire un profondo stato di rilassamento
Ridurre tensioni fisiche e mentali
Migliorare la consapevolezza del proprio corpo
Ritrovare calma, equilibrio e presenza
Regalarsi un momento di autentico benessere
Vivere un’esperienza sensoriale immersiva

Per chi è pensata:
Per chi desidera rallentare e dedicarsi del tempo
Per chi attraversa periodi di stress o affaticamento
Per chi ricerca un’esperienza di benessere olistico
Per coppie, amici e piccoli gruppi
Per chi desidera riconnettersi con sé stesso attraverso il suono e il rilassamento

Durata: circa 1 ora
Costo:
Partecipazione individuale: €80
Partecipazione in coppia o piccolo gruppo: €120